Aveia Overnight com Frutas e Sementes surreal – mesacheia
Ingredientes: ๐พ 1/2 xรญcara de aveia em flocos๐ฅ 1/2 xรญcara de leite vegetal๐ฏ 1 colher…
Tapioca Recheada com Creme de Amendoim e Frutas surreal vegano – mesacheia
A tapioca รฉ uma excelente opรงรฃo para um cafรฉ da manhรฃ vegano, saudรกvel e rรกpido.…
pudim de chia com frutas vermelhas surreal vegano – mesacheia
Ingredientes: ๐ฅ 3 colheres de sopa de sementes de chia๐ฅ 1 xรญcara de leite vegetal๐ฏ…
Pรฃo de Banana com Aveia e Canela surreal de saboroso vegano – mesacheia
Ingredientes: ๐ 2 bananas maduras amassadas๐พ 1 xรญcara de aveia em flocos๐ฅ 1/2 xรญcara de…
Bowl de Iogurte Vegano com Frutas e Granola surreal
Ingredientes: ๐ 1/2 xรญcara de morangos fatiados๐ 1 banana madura fatiada๐ 1/2 xรญcara de abacaxi…
Omelete de Grรฃo-de-Bico (Farinata) com Legumes surreal – mesacheia
Ingredientes: ๐พ 1 xรญcara de farinha de grรฃo-de-bico๐ง 1 xรญcara de รกgua๐ง 1/2 colher de…
Batata-Doce Assada com Canela e Pasta de Amendoim surreal – mesacheia
Ingredientes: ๐ 2 batatas-doces mรฉdias๐ฏ 1 colher de sopa de melado de cana ou xarope…
Salada de Frutas com Hortelรฃ, Chia e Melado de Cana surreal – mesacheia
Ingredientes: ๐ 1 maรงรฃ mรฉdia cortada em cubos๐ 1 laranja cortada em pedaรงos๐ 1 banana…
Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate Vegano surreal – mesacheia
Ingredientes: Para o bolo:๐ฅ 3 cenouras mรฉdias (aproximadamente 300g)๐ฏ 1 xรญcara de aรงรบcar mascavo ou…